Topik Puasa

Suasana saat berbuka puasa Ramadan (foto. atz)

Opini

Rahasia Tubuh Manusia Saat Puasa: Mengapa 14 Jam Tanpa Makan Ternyata Bisa

Opini | Senin, 9 Maret 2026 - 20:37 WIB

Senin, 9 Maret 2026 - 20:37 WIB

Pertanyaannya, mengapa hal ini bisa terjadi? Apakah ini semata-mata karena kebiasaan, atau ada penjelasan ilmiah dan spiritual di baliknya?
Tubuh Manusia Memiliki Cadangan Energi

Susana ramadan di pedesaan (ilustrasi dibikin oleh ai - rentak.id)

Opini

Ramadan Bukan Akhir Ibadah, Tapi Awal Kehidupan Bertakwa

Opini | Sabtu, 21 Februari 2026 - 20:13 WIB

Sabtu, 21 Februari 2026 - 20:13 WIB

Puasa bukan sekadar menahan lapar dan dahaga. Ia adalah proses panjang melatih diri: mengendalikan nafsu, menata niat, dan meneguhkan ketaatan. Ramadan adalah madrasah ruhani yang Allah hadirkan agar manusia siap menjalani sebelas bulan berikutnya dengan kualitas iman yang lebih matang.

Susana berbuka puasa (dok. rentak.id)

Gaya Hidup

Puasa Tak Sekadar Menahan Lapar, Sains Buktikan Aktifkan Perbaikan Sel Tubuh

Gaya Hidup | Sabtu, 24 Januari 2026 - 11:55 WIB

Sabtu, 24 Januari 2026 - 11:55 WIB

Namun, pandangan tersebut mulai bergeser seiring temuan sains modern. Sejumlah riset menunjukkan bahwa puasa bukan hanya aman, tetapi juga memicu sistem perbaikan alami di dalam tubuh manusia. Mekanisme ini dikenal dengan istilah autophagy, sebuah proses biologis penting yang berperan dalam menjaga kesehatan sel, meningkatkan imunitas, hingga memperpanjang usia harapan hidup.

Penetapan Awal Puasa Ramadan 2025: Pandangan Pemerintah, NU, dan Muhammadiyah
(Kemenag)

Agama

Jadwal Imsakiyah Ramadan 2025 Resmi Dirilis, Ini Cara Mengeceknya

Agama | Sabtu, 22 Februari 2025 - 20:02 WIB

Sabtu, 22 Februari 2025 - 20:02 WIB

Menjelang bulan suci Ramadan 1446 H, Kementerian Agama (Kemenag) dan Muhammadiyah telah merilis jadwal imsakiyah resmi untuk tahun 2025.

Jadwal ini mencakup waktu imsak, salat, dan berbuka puasa bagi umat Islam di seluruh Indonesia.

Ragam

Keutamaan dalam Berpuasa Bagi Umat Islam

Ragam | Sabtu, 9 Maret 2024 - 22:44 WIB

Sabtu, 9 Maret 2024 - 22:44 WIB

RENTAK.ID – Bulan Ramadan adalah bulan yang sangat dinantikan setiap tahunnya. Selain menjadi bulan yang penuh dengan berkah, Ramadan juga dikenal sebagai bulan puasa,…