Air Kemasan, PDAM, Sumur atau Isi Ulang, Mana yang Paling Aman untuk Diminum? Ini Penjelasannya

Gaya Hidup | Senin, 24 Agustus 2026 - 07:32 WIB

Air yang terlihat jernih belum tentu bebas dari pencemar. Sebaliknya, air dari sumur atau jaringan perpipaan juga tidak otomatis berbahaya selama kualitasnya memenuhi persyaratan dan pengelolaannya dilakukan dengan benar.

Manfaat Talas untuk Penderita Diabetes, Bisa Jadi Pengganti Nasi yang Lebih Aman

Gaya Hidup | Sabtu, 9 Mei 2026 - 15:05 WIB

Ahli gizi Indonesia, Ayu Bulan Febry Kurnia Dewi menjelaskan bahwa talas termasuk sumber karbohidrat yang lebih aman dikonsumsi penderita diabetes dibandingkan nasi putih.

Mengenal Apel: Si Buah Segar dengan Segudang Manfaat

Ragam | Selasa, 23 September 2025 - 06:31 WIB

Kaya Nutrisi Penting

Apel mengandung serat, vitamin C, serta berbagai antioksidan yang baik untuk tubuh. Serat dalam apel membantu menjaga sistem pencernaan tetap sehat, sementara vitamin C memperkuat daya tahan tubuh.