Gaya Hidup | Sabtu, 9 Mei 2026 - 15:05 WIB
Ahli gizi Indonesia, Ayu Bulan Febry Kurnia Dewi menjelaskan bahwa talas termasuk sumber karbohidrat yang lebih aman dikonsumsi penderita diabetes dibandingkan nasi putih.
Ragam | Selasa, 23 September 2025 - 06:31 WIB
Kaya Nutrisi Penting
Apel mengandung serat, vitamin C, serta berbagai antioksidan yang baik untuk tubuh. Serat dalam apel membantu menjaga sistem pencernaan tetap sehat, sementara vitamin C memperkuat daya tahan tubuh.